Essayer de vivre libre, de se débarrasser de ce qui nous agglutine aux angoisses
Je viens de lire ce court texte issu de la littérature des Alcooliques anonymes. ll invite à une certaine discipline, mais une discipline qui ne vise pas à nous faire porter le joug, mais bien à nous libérer, à notre rythme. Il me parle bien aujourd'hui....
J'ai eu l'occasion dernièrement dans une réunion AA d'entendre parler de culpabilité et de jugement, plaies atroces qui alimentent les émotions destructrices et font tourner quand il s'agirait plutot de s'élever, une fois devenu abstinent au produit (*)....
Bien que j'ai cessé les consultations compulsives de porno, je demeure assez régulièrement interpellé par des fantasmes, qui me donnent envie de me masturber. Je commence d'ailleurs assez souvent le geste, avant de cesser, mais je suis assez souvent tenté...
Bon, là, en ce moment, ce n'est pas génial au niveau émotionnel. Je sors d'une semaine durant laquelle j'ai laissé le stress s'imposer, la colère faire son oeuvre de fermeture vis-à-vis des autres, au point de n'être par moment, qu'un être de ressentiment....
Cela fait une quinzaine de jours que j'ai à nouveau engagé des efforts de sobrièté, notamment sur le plan sexuel et émotionnel. Je fais surtout en sorte de m'abstenir de toutes pratiques compulsives. C'est à dire éviter la masturbation, la visite de site...
Je suggérais l'autre jour de démarrer 2007 avec confiance. Ben voilà : le temps des travaux pratiques est vraiment venu. J'ai rechuté dans du chat et dans la masturbation ces derniers jours, comme je l'ai expliqué chez les dépendants sexuels (http://dependance-sexuelle.info)....
Me voilà de retour. J'ai terminé 2005 abstinent d'alcool et de porno et l'ai redémarré de la même manière. De premières 24 heureuses, car libérées de ces deux poisons qui me bouffaient la vie. Même si cet après-midi, une lecture sur un site catholique...
Sur le forum de dépendance-sexuelle.info, un participant me dit que "l'homme a besoin de rituels". Et cette semaine, en lisant dans le journal La Croix le commentaire d'un passage de l'évangile où Jésus reproche aux pharisiens de s'attacher aux apparences...
Ce 7 novembre, il y a quatre ans que je n ai pas consommé d alcool. Quatre années de « 24 heures » de liberté vis-à-vis de ce produit. J en suis fier, bien sûr, même si je n oublie pas que la vigilance demeure la meilleure manière de fêter cela, en rajoutant...
Sur un forum d'entraide, un ami demandait, en substance : "comment faire, alors que l'on sait que l'on va se planter si on leur céde, pour ne pas se laisser guider par ses pulsions ?" Mon expérience est qu'il est inutile de combattre contre ces pulsions...
J'adore le foot. Dans un mois, je serais sur une autre planète. Mais ce qui se prépare avec ces bordels géants, dont un créé pour l'occasion est à combattre. Signez la pétition ACHETER DU SEXE N EST PAS UN SPORT. DITES NON À LA PROSTITUTION DES FEMMES...
La période récente fut à nouveau tourmentée. Loin de chez moi, parti dans la famille pour le réveillon. Énervé par pas mal de choses, liées au boulot, mais aussi à la vie de famille. Bref, des ingrédients d'instabilité qui m'ont tout de même perturbé,...
Au milieu d'une nouvelle surconsommation de web forums et tout ce qui me sert à ne surtout pas être dans le réel, je me suis souvenu que j'avais, ce 16 février, parcouru 9 mois sans nourrir mon imaginaire de porno, de chat de rencontres etc. 9 mois sans...
Je vais bien ces jours-ci. J'ai retrouvé une vitesse de croisière spirituelle qui m'a remis sur de bons rails, et m'a sorti de ceux de la compulsion. Le fait d'avoir pas mal réfléchi autour de la première étape du programme AA, c'est à dire l'acceptation...
Au fond du trou émotionnel. Voilà l'impression que m'a laissé mon gros coup de colère, associé une crise d'angoisse hier soir, cette nuit et ce matin. Des difficultés familiales liées à mon ras-le-bol de voir le gamin de ma femme jouer les glandeurs en...
La dépendance, au fond, est l expression du désespoir. On s accroche à quelque chose, on en fait le c ur même de sa vie, car on y croit plus. On ne croit plus ni en soi ni à l inconnu que nous offre la vie. On devient sec, prisonnier d une routine de...
Je retrouve cet article publié sur psychologies.com http://www.psychologies.com/cfml/article/c_article.cfm/cfml/article/c_article.cfm?id=411&page=1 La recherche d'une satisfaction du type jeu avec une envie de fuir la réalité, tout cela peut se croiser...
Ce n'est pas simple en ce moment. Enfin, je veux dire que physiquement, je me traine un peu et que les auto coups de pieds aux fesses pour me bouger tous les jours se multiplient. Je n'aime pas février ni mars. Des mois de deuils (morts de mes parents)....
Seigneur, fais de moi un instrument de Ta paix ! Là où il y a la haine, que je mette l amour; là où il y a l offense, que je mette le pardon; là où il y a le doute, que je mette la foi; là où il y a le désespoir, que je mette la confiance;_ Là où il y...
Sur dependance-sexuelle.info, j'ai évoqué les "crises" d'orgueil, qui s'emparaient de moi. Cette envie à la fois, de tout maitriser, de répondre à une angoisse par une réponse intellectuelle, ou plutôt intellectualisée me permettant d"échapper au concrèt,...
Je me suis laissé embarquer ces temps-ci dans une drole de spirale, que je ne connais que trop. Celle qui me fait m'accrocher aux angoisses (liées à une situation familiale pas simple, mais pas non plus dramatique) et qui me fatiguent. Je ne cède pas...
Ces tous derniers jours, j'ai ressenti de très fortes envies de retourner dans l'univers des images et des sites X, de me taper une discussion sur un chat "sexe"... J'ai vraiment ressenti une invitation pressante, ce que l'on peut appeler une tentation....
Rêve à la con ce matin, dans mon rendormissement juste après le réveil. Rêve de rechute. Je suis entré dans un sex shop. J'avais décidé de remater du porno. J'étais chaud. Puis un mec à poil a surgi d'une cabine, m'a carrément sauté dessus. Il voulait...
J'ai peut-être trouvé une piste. J'essaie de voir de manière un peu plus précise ma pratique de peureux-fainéant. Une discussion avec une personne impliquée dans le milieu "groupes en 12 étapes" (le programme des alcooliques anonymes), des recherches,...
Je me suis payé ça, pour les vacances (même si je ne suis pas encore en congés). Une recherche spirituelle qui me parle :http://www.lepublieur.com/default.asp?src=/web/product.asp&id_pro=13710 Pour donnerune idée, voici la 4e de couverture/ On nous parle...
