Essayer de vivre libre, de se débarrasser de ce qui nous agglutine aux angoisses
C'est un sujet que j'aborde assez souvent car j'y suis assez souvent confronté : la fatigue. Dès mes premères réunions d'Alcooliques anonymes, on m'a vivement suggéré de m'en méfier et de privilégier le repos. J'ai un peu forcé ces temps-ci que ce soit...
Pas écrit une ligne ici depuis depuis deux semaines. Je sors d'un fort tourbillon émotionnel plutot positif puisqu'il concerne mon mariage, mais qui dans le même temps, m'oblige à faire gaffe. Je sens que la fragilité et la difficulté à atterir me repositionne...
Il y a aujourd'hui 40 jours que je suis sobre sexuellement. Après ma dernière rechute, j'ai ressenti l'envie de vivre à nouveau, de mettre les moyens nécessaires pour vivre enfin dans la liberté, un jour à la fois. J'ai compris que mon principal danger...
Je reviens à nouveau de l'enfer. D'une virée douloureuse dans la compulsion sexuelle. J'ai passé, ces derniers temps, de longs moments à m'exciter sur les annonces de rencontres et sur du porno, pour finir à deux doigts de concrétiser le passage à l'acte....
Voici un poème trouvé sur le forum de la retraite de l'Avent de Notre-Dame du Web. AMOUR Amour m'a dit d'entrer, mon âme a reculé Pleine de poussière et de péché. Mais Amour aux yeux vifs, en me voyant faiblir De plus en plus, le seuil passé, Se rapprocha...
Je l'ai expliqué rapidement dans une discussion sur dependance-sexuelle.info : je suis en pleine rechute de forums ces temps-ci. Je me surprends à nouveau en train de donner mon grain de sel sur tout ; bref, à me complaire dans ce plaisir d'être ailleurs,...
Dernièrement, en réunion AA, une amie qui débute dans l'abstinence confiait une expérience que la plupart des dépendants ont sans doute vécu. Invitée à un pot, à son boulot, elle s'est retrouvée très mal car confrontée à une presence massive de buveurs...
j'ai un peu de mal avec mes émotions ces jours-cI. Je viens de rechuter dans une sorte d'impulsion de colère et d'envie de fuir de chez moi toujours persuadé que la présence et l'attitude du gamin de ma femme est une atteinte à ma liberté. Folie ! Quelle...
Hier, j'ai soufflé quatre bougies sur mon gateau d'aaniversaire d'Alcooliques anonymes. Quel moment de joie, d'espoir et de fraternité que ces anniversaires. J'en suis encore très ému. Même si je m'apercois que le temps file, même si je m'accroche à cette...
C'est bien l'enfant capricieux qui cherche régulièrement à s'imposer en moi. Cet enfant qui veut tout et tout de suite. Qui exige que lui soit répondu immédiatement à son attente exprimée avec angoisse. Car se retrouver face à la vie est angoissant. Il...
De plus en plus, je suis convaincu que la liberté se gagne dans le fait d'abandonner l'illusion de penser que l'on va tout maitriser de sa vie et que l'on peut programmer l'ensemble des événements qu'il nous est donné de vivre. On peut regarder au loin,...
Quand je regarde bien, je m'aperçois qu'à la source des mes dépendances, il y a la peur. Je fuis parce que je ne sais pas comment faire pour répondre à ma peur de la vie. Mon alcoolisme par exemple, est à rechercher dans un désir presque angoissé de convivialité....
Aujourd'hui, je suis sobre, et c'est cadeau. On l'oublie parfois, mais la quête de sobriété n'est pas seulement appel depuis la souffrance. Elle est aussi une culture que l'on alimente grâce aux moments où ça va bien. Il est essentiel de le rappeler que...
Est-ce qu'il faut porter sa croix, comme le demande un dépendant ? En quelque sorte oui. Mais je ne m'inscris pas dans une conception doloriste, pénitentielle à l'excès qui nous situerait dans une peau de coupable qui s'autoflagelle. La Chute de l'Homme...
Après le tsunami, après le cyclone qui a ravagé la Louisiane, "Dieu, malgré tout", nous lance Jacques Duquesne. Je viens de terminer cet ouvrage rédigé par l'auteur de deux autres essais qui ont agacé les gardiens du dogme, "Jésus" et "Marie". C'est remarquable,...
J'ai déjà evoqué, ici, ma foi chrétienne. Le message de cet homme, Jésus, indique pour moi un révélateur de Dieu, par l'amour inconditionnel qu'il nous suggère envers notre prochain. Je sais que Dieu se trouve dans le refus inconditionnel de la haine...
La première chose que j'ai essayé d'appliquer, pour me sortir de ma dépendance à l'alcool, c'est de me dire : aujourd'hui, au moins, j'essaierai de ne pas boire. Ce que j'ai fait hier (ou tout à l'heure), je ne peux plus revenir dessus ; et demain, il...
Pourquoi ce blog ? Comme son nom l'indique, je fais partie de cette catégorie de gens qui pensent avoir besoin de béquilles pour avancer. Je suis de ceux pour qui la vie fait parfois tellement douter, pour qui la peur est toujours un mur glacial (et généralement...
J'ai redémarré un sevrage aux excitants sexuels et redéfini plus clairement quels étaient mes comportements déclencheurs, ceux qui me font partir dans l'irrémédiable. Tous les sevrages que j'ai vécu m'ont toujours donné le sentiment de goûter à nouveau...
Alors que je sors de moments difficiles de compulsion sexuelle, je poste ce texte magnifique que l'on m'a fait parvenir L'Espérance ne peut commencer que quand il n'y a plus rien à espérer. L'Espérance ne peut venir que d'ailleurs. L'Espérance ne peut...
J’ai beaucoup travaillé et médité sur mes peurs ces derniers temps. Il reste en moi un fond d’inquiétude, d’anxièté, d’angoisse parfois. La peur de mal-faire, de ne pas être reconnu, d’être agressé, de me retrouver seul, d’être abandonné, de ne plus être...
Un groupe DASA (dépendants affectifs et sexuels anonymes) existe depuis quelques semaines sur Lille et ses environs. Il se réunit chaque mercredi à 20h30. Toute personne qui a un désir de faire cesser ses comportements de dépendance affective et/ou sexuelle...
Il y a des moments sympas à vivre, où l'envie de fuir et de compulser n'est pas présente. C'est un peu le cas depuis quelques jours, et "le coeur débordant de gratitude" comme on dit chez les AA, je pense qu'il est toujours utile de partager la sobriété....
En cette veille de Jeudi saint, je reproduis quelques mots sur le forum de la retraite sur le net à laquelle j'ai participé pour le Carême. Un état d'esprit que je vous partage, car il touche directement à mes dépendances. "J'ai été secoué par la méditation...
Depuis que j'ai redéfini ma sobriété sexuelle, notamment en incluant l'abstinence de masturbation, cela fait quatre semaines, depuis le 17 janvier, que je m'abstiens de tout comportement limite. Le choix d'une plus grande rigueur dans mon mode de vie...
