À cet instant, là et maintenant, je peux choisir l'abstinence

De plus en plus, je suis convaincu que la liberté se gagne dans le fait d'abandonner l'illusion de penser que l'on va tout maitriser de sa vie et que l'on peut programmer l'ensemble des événements qu'il nous est donné de vivre. On peut regarder au loin, avoir des projets, s'inscrire dans une perspective. Mais la réalisation concréte réside avant tout dans les choix que l'on fait dans l'instant présent. "Souvent, je me dis le matin : aujourd'hui je ne boirai pas et le soir je me retrouve devant un verre" disent des personnes qui galèrent pour trouver l'abstinence. C'est pareil pour les autres addictions. Combien de fois me suis-je dit : aujourd'hui je ne me connecterai pas et combien de fois ais-je chuté au cours de la journée. Le problème, je pense, est que l'on croit pouvoir vivre avant d'avoir vécu. Le matin, on s'imagine le soir. Alors que la question est, à cette heure là, à cet instant-là, de choisir l'abstinence. Quand le Tentateur est là, on peut toujours lui tourner le dos pour faire autre chose. C'est donc toujours dans le moment présent que cela se joue. Personnellement, un travail spirituel m'a permis de m'entrainer à un travail d eprière et de méditation, qui m'aide à avoir un recul sur les événements de la vie, xce qui m'évite tant bien que mal de me laisser entrainer dans les tourbillons.