Un jour à la fois

Le rétablissement, c’est vraiment un jour à la fois. Je ne cesse de me le répéter car je crois, fondamentalement, que conserver cette mesure du 24 heures, que l’on m’a enseignée chez les Alcooliques anonymes et qui demeure une des suggestions fondamentales des « fraternités en douze étapes », cela permet de rendre accessible à tout le monde les possibilités de ne plus être l’esclave des produits de la dépendance. C’est un principe de base pour moi, dans le sens qu’il est devenu vital. Aujourd’hui, j’essayerai de ne pas prendre le premier verre d’alcool, de ne pas compulser sexuellement, de ne pas me laisser déborder par mes émotions. Cela me permet non seulement de ne pas avoir le vertige que l’on peut avoir quand on se projette plusieurs jours avant, voire quand on se projette pour toute la vie, mais surtout de se souvenir que l’essentiel est à gagner maintenant. Car maintenant, il m’est toujours possible de choisir. Autrement dit, même si hier ou tout à l’heure j’ai rechuté, aujourd’hui, ici et maintenant, je peux choisir à nouveau la liberté. Rien n’est jamais définitif. Tout est question d’engagement, de choix, de liberté. Quand on se laisse gagner par la peur et le désespoir, on perd prise sur la réalité et sur sa liberté.


Je sais qu’en avançant 24 heures à la fois, je renonce à cette idée irréaliste d’une guérison définitive. Mais là encore, je m’offre la possibilité d’enrichir ma vie, de la construire, de la faire naître, chaque jour. Co-créateur du projet de Dieu ? Peut-être est-ce là l’enjeu. Car même s’il y avait une guérison définitive, après celle-ci, que faire ? Après, c’est fini ?
Je préfère m’inscrire dans une vision dynamique. Dans une espérance. La liberté est toujours présente, tout en prenant une longueur d’avance, pour mieux nous inciter à la rejoindre. Pour continuer à alimenter ces 24 heures d’abstinence d’alcool inaugurées le 7 novembre 2003, cette liberté face à la compulsion sexuelle retrouvée depuis le 17 janvier de cette année, pour espérer voir disparaître des défauts qui persistent (au niveau des émotions, ou encore d’une procrastination sévère chez moi), je fais le choix de poursuivre l’aventure du rétablissement. Un jour à la fois.