Je viens de lire ce court texte issu de la littérature des Alcooliques anonymes. ll invite à une certaine discipline, mais une discipline qui ne vise pas à nous faire porter le joug, mais bien à nous libérer, à notre rythme. Il me parle bien aujourd'hui. Je me contente de le poster. J'en dirai peut-être plus plus tard.
"Je vous confie ici, surtout pour ceux qui non pas le livre, ce que j'ai
pu
lire ce matin.
Le programme des Alcooliques Anonymes suggère à nos membres de faire
des
efforts constants pour s'améliorer.
Il ne peut y avoir de longues périodes de repos. Nous devons faire des
efforts dans ce sens en tout temps.
Nous devons continuellement garder en mémoire que c'est un programme
qui ne
peut être mesuré en années.
Parce qu'un alcoolique n'atteint jamais complètement son idéal et n'est
jamais guéri.
Son alcoolisme n'est maîtrisé que par la pratique quotidienne de cette
méthode.
C'est un programme où le temps n'existe véritablement pas. Nous le
vivons
jour après jour ou plus précisément instant
par instant. Maintenant. Est-ce que j'essaie toujours de m'améliorer ?"
Le fait d'avoir croisé ces derniers jours des prostituées insistantes dans leurs propositions a suffi à réalimenter le circuit qui mène à l'obsession. Si je doutais encore de la puissance de la compulsion dans le domaine sexuel, cela est venu redonner une piqure de rappel. je comprends les porno-dépendants qui expliquent qu'une image captée peut parfois mettre bien du temps à s'effacer. Cette sorte de fascination que j'ai pu avoir un moment pour les prostituées a essayé de se réveiller. Fascination qui se traduit d'ailleurs bien plus par le fait de les croiser, de les voir, d'exprimer intérieurement une sorte d'affection, y compris par leur humanité abimée par une vie de non-vie. Le passage à l'acte a toujours été décevant. En revanche, c'est dans la possibilité d'être dans le fantasme, tout en les approchant que j'ai cultivé cette attirance pour leur univers.
Approcher, fantasmer... Je suis bien dans la peau de cet enfant qui cherche les limites de l'interdit, comme me le répéte mon psy régulièrement. Et surtout en évitant quand même de passer aiux choses concrétes, ce qui dans le même temps renforce le besoin d'illusions à haute dose, de grandes gorgées de fantasmes, de shoots à l'excitation. Je suis un camé du virtuel, il ne faut pas que je l'oublie, même quand je suis dans la rue. J'expliquais sur le site de dépendance-sexuelle.info, que je m'étais auto-convaincu d''une identité bisexuelle. Mais pour me justifier de mes délires sur le net et autres chat en tous genres. Car dans les faits, je ne suis pas attiré sexuellement par le male concret et le passage à l'acte toujours décevant, et suivi d'une profonde déprime.
Ne pas laisser l'image s'installer, donc. Faire en sorte que l'objet de l'excitation s'efface, ne prenne pas place. Comment faire ? Eviter ce que j'ai pourtant commencé à faire l'autre jour. M'accrocher à ces images en leur disant "fous-le-camp !". Ça c'est le combat, et le problème du combat c'est qu'on est obsédé par l'adversaire et on finit forcément par lui céder. Pour qu'il ne prenne pas place, il faut donc s'en désintéresser, accepter son existence, tout en laissant la place à quelqu'un d'autres. Se mettre à une activité comme la lecture ou le jardinage, cela aide, je viens d'en faire l'expérience. En attendant, j'ai surtout des images de foot en tête. L'équipe de France est déprimante, mais elle ne m'obsede pas. Qu'elle y reste, alors. :-)
Attention : les fumeurs sont des êtres dangereux. Non contents de s'empoisonner, ils contaminent leur entourage, provoquent des cancers chez leurs collègues, amis, parents... Le tabac est mortel, et les fumeurs sont des criminels en puissance.
Que le tabac soit un danger public pour la santé de nos contemporains, personne ne le nie, et on le sait depuis longtemps. Je suis toutefois plus que critique sur le ton des dernières campagnes, particulièrement celle menée à l'occasion de la journée mondiale sans tabac, qui insistait fortement sur les conséquences du tabagisme passif. Hormis qu'il faudrait aussi regarder un peu plus du côté de toutes les autres pollutions qui provoquent bien des cancers (notamment ce que l'on fait respirer aux ouvriers dans certains secteurs), je trouve que cette campagne au ton culpabilisateur tape un peu à côté de la plaque. Même Doctissimo, un site médical, relaye une pétition anti fumeurs, en demandant l'interdiction de fumer dans tous les lieux publics. Autrement dit, comme la misére ne sent pas bon, exigeons qu'elle se cache.
Procéder de la sorte, c'est combattre les fumeurs mais pas le tabac. C'est accuser les malades, en laissant la dépendance tranquille. Plutôt que de pointer un doigt accusateur contre les accros à la nicotine, pourquoi ne pas essayer de comprendre ce qui les amène à apaiser un instant d'anxiété par ce plaisir aussi éphémére que cancérigène ? Quelle aide leur apportons-nous ? Quels moyens sont consacrés aux thérapies permettant de d'agir contre les angoisses de plus en plus présentes et redoutables dans notre monde où le Rentable est Roi ?
J'avais lu il y a quelques temps que dans une entreprise, un patron avait organisé au sein même de sa boite, la mise en place de groupes de paroles pour les fumeurs désireux de s'en sortir. Je trouve l'idée autrement plus intelligente et utile que celle qui consiste à envoyer les fumeurs se cacher dans la zone des pestiférés.
C'est plus une question d'aide et de compréhension qui est posée quand on parle d'une addiction. Personnellement, je suis non fumeur depuis plus de 10 ans. Mais je n'ai de loin pas réglé mes problèmes de dépendances. C'est sans doute cela qui m'amène à vouloir tendre la main au fumeur plutot que de lui interdire l'accès à mon environnement immédiat.
